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365 giorni con i campioni del bodybuilder - Simone Bedetti
365 giorni con i campioni del bodybuilder - Simone Bedetti

365 giorni con i campioni del bodybuilder

Simone Bedetti
pubblicato da Area51 Publishing

Prezzo online:
3,99

Prezzo lancio per il mese di marzo: solo 1.99 € (prezzo standard: 3.99 €. Risparmio di 2 €) Ogni giorno dell'anno una frase, un insegnamento, un consiglio dalla viva voce dei campioni di body-building. Frasi da utilizzare nel vostro allenamento e soprattutto nella vostra vita quotidiana. Frammenti di esperienze autentiche, testimonianze di una passione viva e profonda che vi condurranno al raggiungimento dei vostri traguardi e dei vostri sogni. Parole vere, pronunciate e vissute da campioni non solo del fisico ma anche della mente, per vivere le difficoltà, i successi, le sconfitte e le vittorie con determinazione e fare di ogni giorno il tassello di una vita di successo. "In questo libro non troverete, salvo rare eccezioni, consigli tecnici sull'allenamento. Troverete invece la filosofia che ispira e guida chi sceglie questo stile di vita, troverete insegnamenti, consigli ed esperienze autentiche da applicare nella vostra quotidianità (oltre che nel vostro allenamento), per costruire la vostra realtà e conquistare, con il lavoro delle vostre mani, i vostri traguardi e i vostri sogni. Abbiamo muscoli, cervello, cuore e anima. Usiamoli per forgiare il ferro di un mondo migliore." Il curatore (Simone Bedetti) Di formazione umanistico-scientifica, laureato in filosofia con una tesi sull'empirismo, il mio percorso di crescita personale inizia nei primi anni novanta, con la pratica dello yoga e della meditazione e l'approfondimento di tematiche psicologiche (psicoanalisi freudiana, psicologia transpersonale) e spirituali. Da oltre quindici anni sono autore nel campo del benessere e della spiritualità. Ho scritto per diverse riviste del settore e curato come editor e ghost writer numerose pubblicazioni sul benessere e la motivazione mentale. Continuo ad approfondire e divulgare l'equilibrio corpo-mente-spirito con la mia pratica quotidiana (sono personal trainer - diploma FIF (Federazione Italiana Fitness) - l'approfondimento delle tecniche mentali e la mia attività di editore. Nel 2010 ho fondato la casa editrice digitale Area51 Publishing, le cui pubblicazioni, nel campo della manualistica, del benessere e dell'autoevoluzione hanno l'obiettivo di fornire ai lettori gli strumenti più affidabili per la loro autonoma ricerca e crescita individuale. Nel 2013 ho pubblicato l'ebook "100 strategie per raggiungere il tuo peso ideale e mantenerlo per sempre".

Dettagli down

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete

Editore Area51 Publishing

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 15/12/2009

Lingua Italiano

EAN-13 9788865743638

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