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Da 10 a 100. - Alberto Mereghetti - Matteo Simone
Da 10 a 100. - Alberto Mereghetti - Matteo Simone

Da 10 a 100.

Alberto Mereghetti - Matteo Simone
pubblicato da Librinmente

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Questo testo nasce dall'idea di due persone di cui Alberto Mereghetti, atleta di corsa di lunghe distanze e triatleta e Matteo Simone, psicologo dello sport, scrittore e runner.
L'intento è di raccontare le esperienze sportive di Alberto che a piccoli passi riesce ad andare molto lontano sperimentando benessere attraverso lo sport e anche performance. Si tratta di racconti di esperienze sportive intramezzati da aspetti di psicologia che vogliono trasmettere informazioni e cognizioni circa la psicologia dello sport e dell'esercizio fisico a partire dalla motivazione a fare sport, la pratica costante, la fiducia in sé, il superare crisi e difficoltà, la definizione di obiettivi difficili e sfidanti.

Dettagli down

Generi Sport » Altri sport

Editore Librinmente

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 30/08/2023

Lingua Italiano

EAN-13 9791259610874

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