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Detox ayurvedico. Un programma in 9 giorni per ritrovare energia e benessere - Katharina E. Weyland

Detox ayurvedico. Un programma in 9 giorni per ritrovare energia e benessere

Katharina E. Weyland
pubblicato da Edizioni il Punto d'Incontro

Prezzo online:
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€ 4.40
Disponibile in 4-5 giorni. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
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L'ayurveda è uno stile di vita che promuove la longevità, armonizza corpo-mente-anima e coinvolge tutti gli aspetti dell'esistenza umana. Tutte le malattie derivano da uno squilibrio dei tre dosha e lo scopo del sistema ayurvedico è bilanciare le tre bioenergie vata, pitta e kapha per ristabilire la salute. Con "Detox ayurvedico" imparerai a seguire l'approccio alimentare corretto per il tuo specifico dosha, così da sostenere la digestione e il metabolismo. Il detox in 9 giorni ti aiuterà a ritrovare una salute perfetta e un'energia al top. Con un facile programma e ricette leggere, sane e gustose, in breve ti sentirai letteralmente rinascere! I tre dosha, vata, pitta e kapha: le loro caratteristiche e come mantenerli in equilibrio. Alimenti di uso comune: quali sono i più indicati per il mio dosha? Erbe e spezie ricche di antiossidanti. Minerali e vitamine per sostenere il metabolismo e ritrovare la salute. Un programma detox in 9 giorni, con schemi alimentari e ricette. Automassaggio ayurvedico, una coccola che elimina le tossine.

Dettagli down

Generi Salute e benessere » Self help » Dieta , Hobby e Tempo libero » Cucina » Francese » Giapponese, cinese ed asiatica

Editore Edizioni Il Punto D'incontro

Collana Salute e benessere Il Punto d'Incontro

Formato Brossura

Pubblicato 25/06/2020

Pagine 160

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788868206864

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