Carta PAYBACK di Mondadori
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Silvana Bevilacqua
pubblicato da
L'Airone Editrice Roma
Rimanere in forma ? E il desiderio di ognuno. Questa guida, che illustra dettagliatamente l'efficacia e l'apporto calorico di ogni tipo di regime alimentare preso in analisi, aiuta a orientarsi nel panorama delle diete più conosciute, a mettere in pratica con facilità le regole fondamentali per perdere peso e sentirsi bene, con se stessi e con gli altri.
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Anonimo -