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Un libro sul miglioramento personale che si basa sulla saggezza dellEnneagramma. Nove tipi, un solo obiettivo: intraprendere un viaggio interiore, affrontare le nostre ombre e valorizzare le potenzialità, per aprirci a una vita piena di scelte e opportunità entusiasmanti.
LEnneagramma è un efficace strumento di crescita personale che affonda le sue radici in un sapere senza tempo. Beatrice Chestnut e Uranio Paes offrono un nuovo approccio al metodo pragmatico, agevole, fresco che indica precisi passi da compiere per riscoprire la propria personalità, compresi punti di forza e di debolezza. Basato su nove tipi psicologici, descritti nei dettagli con una chiarezza e un realismo straordinari, lEnneagramma è volto a scandagliare il lato più profondo e sedimentato dellIo: quali sono i bisogni reali di ciascuno di noi? Da cosa siamo motivati? Da cosa rifuggiamo? Quando funzioniamo? Una volta individuato il tipo a cui appartiene, ognuno di noi può approfondirne i tratti e indagare come la propria vita, a partire dalla prima infanzia, sia stata influenzata da questi modelli. Allorigine di molte abitudini mentali, emotive e comportamentali, che condizionano il modo in cui crediamo di essere e quello in cui affrontiamo la realtà, ci sono infatti degli schemi ben definiti, e solo cogliere lintera portata di questi modelli ci permette di raggiungere un livello più alto di consapevolezza. Come una guida nei nostri paesaggi interiori, questo libro ci porterà a conoscere sentimenti, pensieri e comportamenti negativi in modo da gestirli, facendo leva al tempo stesso sugli aspetti più costruttivi della nostra personalità, fino a raggiungere una vera libertà emotiva.

Dettagli down

Generi Salute Benessere Self Help » Self Help , Psicologia e Filosofia » Psicologia

Editore Giunti Editore

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 18/05/2022

Lingua Italiano

EAN-13 9788809977389

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Enneagramma

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