I contenuti di questo libro nascono da un?esperienza non solo condotta nell?ambito sportivo ed agonistico di alto livello, ma anche da interessanti approfondimenti svolti nel settore formativo-educativo sia scolastico che delle società sportive. Tutti gli attrezzi previsti dai programmi ufficiali della F.G.I. (palla, clavette, cerchio, funicella, nastro) vengono ampiamente sviluppati attraverso esercizi accompagnati da illustrazioni tecniche.
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