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Laura Cea
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Medico e psicoterapeuta, Laura Cea esplora in quest'opera come il nostro "sistema percettivo reattivo" plasma l'esperienza della realtà e influenza le nostre reazioni al cambiamento. La psicoterapia strategica breve e una prospettiva mente-corpo sono strumenti preziosi per comprendere e gestire le emozioni, sviluppare resilienza e affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza.
Questo è un libro per chi desidera esplorare le dinamiche psicologiche che modellano il proprio modo di vivere e relazionarsi con il mondo, alla ricerca di una vita più consapevole e appagante. Un percorso che fornisce un approccio pratico e riflessioni per affrontare il cambiamento con maggiore serenità e trasformarlo in un'opportunità di crescita.
Apriti alla possibilità di una vita in cui ogni onda, anche la più impetuosa, ti porta più vicino a te stesso.
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Anonimo -