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I temi trattati in questo manuale spaziano dall'educazione alimentare, alla psicologia, alla valorizzazione della immagine in cui le competenze dell'autore si uniscono ad una certa abilità stilistica ed insieme rendono la lettura non solo interessante e piacevole, ma spesso anche divertente. La scelta degli articoli spazia dal suo blog ES Immagine e dalla rubrica settimanale Health&Style su GenteVip, canali attraverso i quali condivide le sue "pillole di saggezza". Nella sezione alimentazione si parla di principi nutritivi e corretti stili di vita. Curiosità e consigli su molti alimenti di uso comune e di come l'alimentazione sia fondamentale per la nostra bellezza. Le scelte intelligenti al supermercato ed anche brevi abstract delle sue conferenze sull'alimentazione. Nella sezione psicologia si tratta degli aspetti psicologici su cui si basa la percezione della nostra immagine reale o ideale. L'importanza dell'autostima, le motivazioni giuste per fare attività fisica ed i trucchi per sentirsi al meglio a cominciare da dentro. La sezione stile si inaugura con una sentita intervista ad un uomo sensazionale: Sandro Ferrone. Seguono consigli di Bon Ton e Portamento anche in versione wedding.
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Anonimo -