Riassunto E Guida La Verdura Fa Male!: I Pericoli Nascosti Nei Cibi "Sani" Che Ti Fanno Ammalare O Ingrassare

Prevenire e curare disordini autoimmuni, diabete, sindrome dell'intestino permeabile, cardiopatie e malattie neurodegenerative.
Il riassunto di: "La verdura fa male! I pericoli nascosti nei cibi "sani" che ti fanno ammalare o ingrassare" di Steven R. Gundry, dottore in medicina
Mentre molti alimenti vegetali hanno effetti positivi, altri possono farti ammalare e aumentare di peso. La maggior parte delle persone ha sentito parlare del glutine, una proteina contenuta nel grano che può causare uno stato diffuso di infiammazione nell'organismo, causando gravi patologie. Il glutine è una delle varietà di proteine vegetali tossiche chiamate lectine. Per milioni di anni, le piante hanno protetto se stesse e le proprie progenie dagli insetti producendo tossine all'interno dei loro semi e di altre parti. Tali tossine possono paralizzare gli insetti e farli ammalare. Possono inoltre distruggere la vostra salute.
In La verdura fa male!, il Dr. Gundry spiega i pericoli nascosti nei cibi "sani" che fanno ammalare e ingrassare. Il programma Plant Paradox è il protocollo utilizzato dal Dr. Gundry nelle sue cliniche californiane per curare i pazienti affetti da disordini autoimmuni, diabete, sindrome dell'intestino permeabile, cardiopatie e malattie neurodegenerative. Include un piano alimentare disintossicante passo per passo che descrive nel dettaglio quali alimenti vegetali consumare, quali evitare e come preparare determinati alimenti per mitigare l'impatto delle lectine.
Leggi questo libro per scoprire quali alimenti vegetali consumare, quali evitare e come preparare determinati alimenti per mitigare l'impatto delle lectine.
La presente guida include:
* Il riassunto del libro: questo riassunto è utile a comprendere le idee e le raccomandazioni chiave.
* Video online: replay on-demand di conferenze pubbliche e seminari sugli argomenti affrontati all'interno dei capi

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