Sofia May

Smetti di pensare troppo - Liberati della trappola del rimuginare: Come fermare i circoli viziosi della mente e condurre finalmente una vita spensierata, senza pensieri negativi (+ schede di lavoro)

Sofia May
edito da EoB, 2025

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DISTURBO BORDERLINE DI PERSONALITÀ: Il libro di autoaiuto per le persone lese e la famiglia, riconoscere il disturbo bipolare, affrontarlo correttamente, vivere con felicità e con accettazione di sé

Sofia May
edito da EoB, 2025

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Terapia cognitivo-comportamentale: Il libro di auto aiuto per i disturbi di personalità e la depressione. Ritrova la tua strada verso una vita piena di felicità e appagamento! Con esercizi e workbook

Sofia May
edito da EoB, 2025

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I 5 pilastri della gioia di vivere: Come sviluppare forti sentimenti di felicità, il pensiero positivo e trovare la tua strada verso una vita felice e appagante a tutto tondo (+ esercizi e workbook)

Sofia May
edito da EoB, 2025

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Smetti di pensare troppo: Liberati della trappola del rimuginare - Come fermare i circoli viziosi della mente e condurre finalmente una vita spensierata, senza pensieri negativi (+ schede di lavoro)

Sofia May
Buromusli, 2023

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Der Positivismus Coach: Wie Sie ab sofort die Fesseln negativer Muster abschutteln und endlich selbst Kontrolle uber Emotionen und Denken ubernehmen (inkl. Übungen und Workbook fur positives Denken)

Sofia May
edito da Buromusli, 2024

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Kognitive Verhaltenstherapie: Das Selbsthilfe Buch gegen Personlichkeitsstorungen und Depressionen. Finden Sie zuruck zu einem Leben voller Gluck und Zufriedenheit! Inkl. vieler Übungen und Workbook

Sofia May
edito da Buromusli, 2024

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Die 5 Saulen der Lebensfreude: Wie Sie ab sofort starke Glucksgefuhle und positives Denken entwickeln und zu einem rundum glucklichen und zufriedenen Leben finden (inkl. Übungen & Workbook)

Sofia May
edito da Buromusli, 2024

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Grubeln stoppen - Raus aus der Grubelfalle: Wie Sie ab sofort das Gedankenkarussel in Ihrem Kopf beenden und endlich wieder ein unbeschwertes Leben ohne negative Gedanken fuhren (inkl. Workbook)

Sofia May
edito da Buromusli, 2024

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Les 5 piliers de la joie de vivre: Comment retrouver satisfaction et optimisme et vivre heureux grâce à la pensée positive et aux techniques de développement personnel (exercices & workbook inclus)

Sofia May
Buromusli, 2022

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Los 5 pilares de la alegría de vivir: Cómo desarrollar fuertes sentimientos de felicidad, pensamientos positivos y encontrar el camino hacia una vida feliz y plena (incl. ejercicios y workbook)

Sofia May
Buromusli, 2022

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Trouble borderline - Le livre d'auto-assistance pour les patients et leurs proches: Comment reconnaître le trouble borderline, le gérer au quotidien et vivre heureux grâce à un traitement optimal

Sofia May
Buromusli, 2022

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