"Che cosa vuoi cambiare in te stesso?", ecco la domanda pragmatica con cui Mary e Bob Goulding subito coinvolgono il paziente nella loro forma di terapia - un'affascinante mescolanza di Gestalt, analisi transazionale, desensibilizzazione e altre tecniche - per condurlo ben presto a trovare la forza di cambiare la propria vita. Questo libro presenta uno strumento efficacissimo per operare il cambiamento: un metodo di terapia che mette l'individuo in grado di entrare in contatto con le proprie risorse interiori e di usarle per effettuare i cambiamenti desiderati attraverso decisioni nuove.
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