Palestra e allenamento Libri, i libri acquistabili on line - 13

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Liberati dai dolori al collo. Come puoi alleviare la tensione a collo, spalle e schiena. Con 100 facili esercizi illustrati

Heike Hofler

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Voliamo insieme

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Allenare le capacità motorie residue

Massimiliano Gollin

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Yoga e salute. Come equilibrare l'energia dei centri vitali

Gabriella Cella Al-Chamali

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Yoga per adolescenti. Semplici esercizi per crescere in armonia

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Raggiungi la tua meta. Forte, felice e vincente con la celiachia

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Ritorno alla vita. Metodo Pilates: gli esercizi e gli scritti originali

Joseph H. Pilates , William John Miller

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Yoga in 5 minuti. Mantieni corpo e mente in equilibrio pochi minuti alla volta

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La scimmia Yoga. Il diario della pratica

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Yoga per la schiena. Con espansione online

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Siamo come ci muoviamo. Il movimento è vita

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Tantra yoga e meditazione. La ricerca del vero sé

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In forma con Fede. La mia «ginnastichina» dalla A di #antiallenamento alla Z di #zeronoia, da fare dove vuoi e quando vuoi!

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Dimagrire con lo yoga

Maurizio Morelli , Lorena Agostini

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Ginnastica per il viso. Le basi. Tecniche per tonificare e definire naturalmente

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