Allenamento

La preparazione atletica nel padel. Come evitare gli infortuni e giocare da vincenti

Simone Pagnottoni

Libri-Brossura

Il futuro è già qui. Discorrendo di Generazione Z, drop out sportivo e best practices

Roberto Ghiretti ,  Roberto Lamborghini ,  Roberto Pongetti

Libri-Rilegato

La terminologia tecnica del movimento umano

Mario Bellucci ,  Giuseppe Cilia ,  Elvira Padua ...

Libri-Libro

Esercizi per allenare la visione periferica nel palleggiatore

Arianna Fogliata

Libri-Libro

Personal trainer. Come sceglierlo, come diventarlo

Pierluigi De Pascalis

Libri-Brossura

Da zero a 305. Il manuale per la tua prima schiacciata

Luca Moscatelli

Libri-Brossura

Volley. Programmazione annuale under 14

Paolini ,  Moretti

Libri-Brossura

Il moderno precampionato dei giovani. Allenare giovanissimi e allievi. Con video online

Andrea Millefanti ,  Athos Trecroci ,  Mattia Bianchi

Libri-Brossura

Climbsthenics. Calisthenics per climber. Basi, propedeutiche, skill

Gianluca Furiozzi

Libri-Brossura

Periodizzazione. Teoria metodologia allenamento

Tudor O. Bompa ,  Carlo Buzzichelli

Libri-Brossura

Teoria e pratica dell'hiit, interval training ad alta intensità

Lau Laursen ,  Buchheit

Libri-Brossura

Allenamento della forza e coordinazione. Un approccio integrativo

Frans Bosch

Libri-Brossura

Papere e miracoli. Allenare i portieri usando il cervello

Antonello Brambilla

Libri-Libro

L'alimentazione dello sportivo. Come andare più forte e stare meglio

Alessandro Da Ponte

Libri-Brossura

Allenatori brillanti. Istruzioni e pratiche per guidare al successo

Gabriele Colombo

Libri-Brossura

La dieta plant-based per sportivi e runner. Il rivoluzionario approccio vegetale per potenziare le prestazioni e la salute

Matt Frazier ,  Robert Cheeke

Libri-Brossura

Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi

Andrea Neyroz ,  Federico Fignagnani ,  Marco Mazzesi ...

Libri-Brossura

Allenare con metodo. Proposta formativa con adeguamento alle linee guida del Sistema Nazionale di qualifiche degli operatori sportivi

Libri-Brossura

La verità sull'allenamento funzionale. Il functional training dalla A alla Z

Guido Bruscia

Libri-Brossura

Elastic Resistance Training per l'allenamento sportivo e per il wellness. 131 esercizi con le bande elastiche. Con QR Code

Carlo Varalda

Libri-Brossura

Rock warrior's way + Lezioni rapide. Progredire nell'arrampicata attraverso un percorso psico-fisico ed emozionale. Consapevolezza di sé, responsabilità, rischio, paura

Arno Ilgner

Libri-Brossura

Oltre. L'alimentazione dello sportivo

Luca Speciani ,  Lyda Bottino

Libri-Brossura

L'atleta interiore. Elementi di coaching, mental training e neuroscienze applicati allo sport

Franco Rossi ,  Luciano Sabbatini

Libri-Brossura

Runner in 21 giorni

Massimo De Donno

Libri-Brossura