Allenamento

La preparazione atletica di giovani calciatori in età compresa fra i 15 e i 17 anni (Categoria Allievi)

Gian Luca Rosso

Libri-Libro

Strength training. Progressione didattica per l'insegnamento degli esercizi di forza: squat, panca piana, stacco da terra e loro varianti

Valerio Vaccaro ,  Enrico Bomboletti

Libri-Brossura

Warm up e moderni approcci all'allenamento. La metodologia PAP. Post activation motivation

Mario Marella ,  Massimo Gulisano ,  Marta Radini ...

Libri-Brossura

Introduzione alla biomeccanica dello sport

Giovanni Legnani ,  Giacomo Palmieri ,  Irene Fassi

Libri-Brossura

La pianificazione strutturata per gli sport di squadra

Christian Ferrante ,  Domenico Mattiaccia ,  Enrico Saporetti

Libri-Brossura

La magia del gol nei calci piazzati. Misdirection: la «deviazione dell'attenzione» nelle situazioni di palla inattiva nel calcio. Con Contenuto digitale per accesso online

Giovanni Vampa

Libri-Brossura

Correre liberi da infortuni. Come eliminare le sindromi dolorose e raggiungere la migliore prestazione

Paul Hobrough

Libri-Brossura

Analisi della prestazione negli sport di squadra

Duarte Araújo ,  Pedro Passos ,  Anna Volossovirck

Libri-Brossura

Le 10 regole d'oro per raggiungere l'eccellenza nello sport e nella vita

Bob Bowman

Libri-Brossura

Veloci e potenti dopo i 50 anni. Come rimanere atleticamente efficienti per tutta la vita

Friel Joe

Libri-Brossura

Swimming anatomy. 74 esercizi per la forza, la velocità e la resistenza nel nuoto con descrizione anatomica. Ediz. illustrata

Ian McLeod

Libri-Brossura

Il grande libro illustrato dello yoga. Ediz. illustrata

Swami Vishnudevananda

Libri-Brossura

Il metodo avanzato di allenamento dell'Accademia spagnola di calcio. 120 esercizi di tecnica, tattica e preparazione fisica dei migliori allenatori di Spagna

David Aznar ,  Rafa Juanes ,  Manu Dorado ...

Libri-Brossura

Hard stretching + Flessibilità + Forza + Potenza per le arti marziali e gli sport da combattimento

David De Angelis

Libri-Brossura

Insegnare rugby giocando dai 6 ai 12 anni

Andrea Falla ,  Alessandro Giusiano ,  Roberto Novarese ...

Libri-Brossura

Biomeccanica dello sport. Le basi. Come ottimizzare la prestazione

Anthony Blazevich

Libri-Brossura

Manuale multidisciplinare per l'allenamento funzionale nello sport, nella riabilitazione e nella formazione giovanile

Libri-Brossura

Stretching e calcio. Come prevenire gli infortuni ed aumentare la performance

David De Angelis

Libri-Brossura

Yoga e sport. Il metodo Iyengar nell'allenamento sportivo. Ediz. a colori

B. K. S. Iyengar

Libri-Brossura

L'allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi

Andrea Turri

Libri-Brossura

Guida pratica alla pesistica

Libri-Brossura

Formula 50. 6 settimane di allenamento e dieta per trasformare la tua vita

50 Cent ,  O'Connell Jeff

Libri-Brossura

Cycling anatomy. 74 esercizi per la forza, la velocità e la resistenza con descrizione anatomica. Ediz. illustrata

Shannon Sovndal

Libri-Brossura

La pliometria. Origini, teoria, allenamento. Ediz. illustrata

Gilles Cometti ,  Dominique Cometti

Libri-Brossura