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Mindfulness

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Perchè non sono buddhista
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Perchè non sono buddhista

Evan Thompson

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Mindfulness. Essere consapevoli
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Mindfulness. Essere consapevoli

Gherardo Amadei

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La legge dell attrazione
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La legge dell'attrazione

Esther Hicks ,  Jerry Hicks

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Pensa come una pianta. Modelli cognitivi del mondo vegetale per trovare soluzioni e idee innovative
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Pensa come una pianta. Modelli cognitivi del mondo vegetale per trovare soluzioni e idee innovative

Stella Saladino

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Imparare dai gatti a vivere bene. Esercizi per ritrovare un sano equilibrio e piccole felicità
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Imparare dai gatti a vivere bene. Esercizi per ritrovare un sano equilibrio e piccole felicità

Umberto Longoni

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Movimento e consapevolezza. Le pratiche di mindfulness e mindful movement nella promozione della salute
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Movimento e consapevolezza. Le pratiche di mindfulness e mindful movement nella promozione della salute

Stefano Spaccapanico Proietti

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Terapia dialettico comportamentale. Esercizi pratici. Per imparare la mindfulness, l efficacia interpersonale, la regolazione delle emozioni e la tolleranza del disagio
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Terapia dialettico comportamentale. Esercizi pratici. Per imparare la mindfulness, l'efficacia interpersonale, la regolazione delle emozioni e la tolleranza del disagio

Matthew McKay ,  Jeffrey C. Wood ,  Jeffrey Brantley

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Aiutami a stare attento! Attività, giochi, meditazioni per allenare attenzione e consapevolezza nei bambini in età scolare
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Aiutami a stare attento! Attività, giochi, meditazioni per allenare attenzione e consapevolezza nei bambini in età scolare

Grazia Roncaglia

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Joy! Il diario che ogni giorno ti rende felice
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Joy! Il diario che ogni giorno ti rende felice

Eminé Rushton

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Open your mind. 10 lezioni di vita per stare bene con sé e con gli altri
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Open your mind. 10 lezioni di vita per stare bene con sé e con gli altri

David J. Wallace

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Terapia cognitiva basata sulla mindfulness per il disturbo ossessivo-compulsivo. Manuale di trattamento. Con tracce audio scaricabili
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Terapia cognitiva basata sulla mindfulness per il disturbo ossessivo-compulsivo. Manuale di trattamento. Con tracce audio scaricabili

Fabrizio Didonna

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Prime pratiche di mindfulness. Per imparare a prendersi cura di corpo e mente. Kit. Con Codice per l attivazione della webapp. Con diario
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Prime pratiche di mindfulness. Per imparare a prendersi cura di corpo e mente. Kit. Con Codice per l'attivazione della webapp. Con diario

Giorgia Sanna ,  Marco Pontis

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EMDR e mindfulness. La prospettiva della neurobiologia relazionale
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EMDR e mindfulness. La prospettiva della neurobiologia relazionale

Monica Martuccelli

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Mindfulness per i disturbi del comportamento. Modelli di intervento e attività per bambini e genitori
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Mindfulness per i disturbi del comportamento. Modelli di intervento e attività per bambini e genitori

Pietro Muratori ,  Rebecca Ciacchini ,  Ciro Conversano ...

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Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
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Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)

Susan L. Woods ,  Patricia Rockman

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Mindfulness. La mente consapevole. Vivere pienamente attraverso una completa conoscenza di sé
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Mindfulness. La mente consapevole. Vivere pienamente attraverso una completa conoscenza di sé

Ellen J. Langer

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Felici adesso. Impariamo a vivere la vita che sogniamo sulla base di ciò che già abbiamo
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Felici adesso. Impariamo a vivere la vita che sogniamo sulla base di ciò che già abbiamo

Wayne W. Dyer

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La filosofia dei social network. Come la consapevolezza può aiutarci a trovare l equilibrio in una vita iperconnessa
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La filosofia dei social network. Come la consapevolezza può aiutarci a trovare l'equilibrio in una vita iperconnessa

Giulia Moscatello

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Mente, cervello e respiro. Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione
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Mente, cervello e respiro. Come il respiro consapevole attiva processi di cambiamento, apprendimento e trasformazione

Monica M. Cavallo ,  Anna Zanardi Cappon

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Il Cuore della Grande Perfezione. Vol. 1
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Il Cuore della Grande Perfezione. Vol. 1

Dudjom Lingpa

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Manuale per istruttori mindfulness. Guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress
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Manuale per istruttori mindfulness. Guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress

Maria Beatrice Toro ,  Claudia Romani ,  Stefano Ventura

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Mindfulness per bimbi (e genitori). Consigli e attività per portare calma e consapevolezza nella tua famiglia
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Mindfulness per bimbi (e genitori). Consigli e attività per portare calma e consapevolezza nella tua famiglia

Paolo Moderato ,  Francesca Pergolizzi

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Insegnare il programma autocompassione e mindfulness. Una guida per professionisti del benessere e della salute
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Insegnare il programma autocompassione e mindfulness. Una guida per professionisti del benessere e della salute

Christopher K. Germer ,  Kristin Neff

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Il minimalista felice. Serenità e libertà attraverso la semplicità
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Il minimalista felice. Serenità e libertà attraverso la semplicità

Judith Crillen

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