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Il piccolo libro della mindfulness - Tiddy Rowan
Il piccolo libro della mindfulness - Tiddy Rowan

Il piccolo libro della mindfulness

Tiddy Rowan
pubblicato da Tea

Prezzo online:
9,00
Disponibile in 4-5 giorni. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
18 punti carta PAYBACK
Prodotto acquistabile con Carte Cultura e Carta Docente
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Tiddy Rowan ha raccolto una collezione di tecniche, suggerimenti, esercizi e meditazioni per imparare a seguire il proprio respiro, a concentrare la propria attenzione e a liberare la mente. La mindfulness รจ uno strumento semplice ma molto potente per infondere benessere in ogni aspetto della propria vita.

Dettagli down

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale » Mente, corpo, spirito

Editore Tea

Collana TEA Varia

Formato Brossura

Pubblicato 23/04/2015

Pagine 208

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788850238521

Traduttore Valentina Russo

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