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Il training autogeno ti cambia la vita. Manuale di rilassamento fisico mentale ed emotivo - Fulvio Fiori
Il training autogeno ti cambia la vita. Manuale di rilassamento fisico mentale ed emotivo - Fulvio Fiori

Il training autogeno ti cambia la vita. Manuale di rilassamento fisico mentale ed emotivo

Fulvio Fiori
pubblicato da OM

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Disponibile in 2-3 giorni. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
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A quasi cento anni dalla sua ideazione - merito del famoso medico tedesco Schultz - il Training Autogeno continua a diffondere distensione, benessere e serenità. E lo fa in modo naturale e originale, perché ti rende autonomo dal terapeuta, con il prodigioso potere della parola. Infatti, mano a mano che lo impari, puoi applicare da solo le semplicissime formule verbali, sicuro di ottenere istantaneamente rilassamento del corpo, equilibrio della mente e armonia del cuore. Sensazioni che col tempo prendono spazio nel tuo vivere quotidiano, fino a fame parte ogni giorno, abbassando il livello di stress e alzando la gioia di esistere. Così, in assoluto relax, senza sforzo, a occhi chiusi, il Training Autogeno ti cambia la vita.

Dettagli down

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale , Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali

Editore Om

Formato Brossura

Pubblicato 30/01/2020

Pagine 116

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788832299519

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