Mindfulness

Libro di lavoro della terapia dell'accettazione e dell'impegno (ACT)-Disturbo borderline di personalità

Alberto Pinguelli

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Libro di lavoro della terapia dell'accettazione e dell'impegno (ACT)-Intelligenza estetica

Alberto Pinguelli

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Mindfulness e plusvalore per formatori incisivi

Aronne Rizzi

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Mindfulness e altre avventure. Come la consapevolezza può aprire la tua vita

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Chi è io? Come ampliare la consapevolezza del Sé e vivere una vita felice

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Rilassamento e riduzione dello stress per principianti. Un programma basato sulla mindfulness

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Diario degli allenamenti. La ginnastica e la felicità

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Mindful kitchen. Cinque passi per un'alimentazione consapevole

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Libro di lavoro della terapia dell'accettazione e dell'impegno (ACT). Una guida completa al cambiamento tramite la mindfulness e al recupero da ansia, depressione, attacchi di panico e rabbia

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Relatos de alguien como tú

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Mindfulness e psicoterapia

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Pensa e arricchisci te stesso. Programma pratico in 14 lezioni

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Vivere consapevolmente. Mindfulness, vita e lavoro

Marco Valli

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#andrà tutto bene. Il virus senza corona

Nicola Colonnata ,  Elena Grassi

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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita letto da Marco Mete. Audiolibro. CD Audio formato MP3

Giulio Cesare Giacobbe

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Dieci respiri verso la felicità. La pratica del respiro consapevole

Glen Schneider

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Manuale di mindfulness. Vol. 1

Alessio Congiu

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