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Mindfulness in 21 giorni. La sfida per imparare a vivere qui e ora

Gill Hasson

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La forza della resilienza. I 12 segreti per essere felici, appagati e calmi

Rick Hanson , Forrest Hanson

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Barracudino alla scoperta di felicità

Iacopo Bertacchi , Consuelo Giuli , Genni Morotti

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Organizza il tuo successo. Trasforma la tua vita e la tua casa dimenticando il disordine grazie a oltre 100 tabelle. Liste e note da compilare

Cassandra Aarssen

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Il potere di credere in te. Impara l'arte segreta dell'autostima e otterrai quello che vuoi

Curro Cañete

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Dal buio all'oro. Con passione e forza ho schiacciato i miei fantasmi e vinto tutto

Bruno Mossa De Rezende

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Perché nessuno me l'ha detto prima? Strumenti per gestire gli alti e bassi della vita

Julie Smith

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Perchè non sono buddhista

Evan Thompson

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La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno

Alberto Simone

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Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo. Nuova ediz.

Jan Chozen Bays

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Capire la mindfulness. Il nuovo metodo per dire addio allo stress

Gill Hasson

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Va bene essere tristi. Affrontare il dolore e il lutto in un mondo che non capisce

Megan Devine

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Sul camminare. 52 modi per perdersi e ritrovarsi

Annabel Streets

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Il magico potere del manifesting. Il tempo di un caffè per visualizzare i tuoi desideri e farli diventare realtà

Kristen Helmstetter

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Mindfulness. Essere consapevoli

Gherardo Amadei

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La legge dell'attrazione

Esther Hicks , Jerry Hicks

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Pensa come una pianta. Modelli cognitivi del mondo vegetale per trovare soluzioni e idee innovative

Stella Saladino

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Imparare dai gatti a vivere bene. Esercizi per ritrovare un sano equilibrio e piccole felicità

Umberto Longoni

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Movimento e consapevolezza. Le pratiche di mindfulness e mindful movement nella promozione della salute

Stefano Spaccapanico Proietti

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Terapia dialettico comportamentale. Esercizi pratici. Per imparare la mindfulness, l'efficacia interpersonale, la regolazione delle emozioni e la tolleranza del disagio

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Aiutami a stare attento! Attività, giochi, meditazioni per allenare attenzione e consapevolezza nei bambini in età scolare

Grazia Roncaglia

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Mindfulness in Giappone. Viaggi tra natura, cibo, arte e luoghi di meditazione

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Mente calma, cuore aperto

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