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Mindfulness

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YOME. 28 giorni di benessere a casa tua
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YOME. 28 giorni di benessere a casa tua

Claudia Casanova ,  Martina Rando ,  Martina Sergi

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Il mio quaderno mindful. Esercizi e suggerimenti per applicare la mindfulness nella vita quotidiana
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Il mio quaderno mindful. Esercizi e suggerimenti per applicare la mindfulness nella vita quotidiana

Barbara Menegazzo

Libri-Libro

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Il Cuore della Grande Perfezione. Vol. 1
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Il Cuore della Grande Perfezione. Vol. 1

Dudjom Lingpa

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Un respiro alla volta. Storie di mindfulness in oncologia e tra gli animali
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Un respiro alla volta. Storie di mindfulness in oncologia e tra gli animali

Roberto Ferrari

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Mindfulness. Più focus, meno stress
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Mindfulness. Più focus, meno stress

Riccardo Caserini

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Tu sei una lucciola. Come trovare la luce dentro di te e illuminare la tua vita
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Tu sei una lucciola. Come trovare la luce dentro di te e illuminare la tua vita

Maria Vittoria Strozzi

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Manuale per istruttori mindfulness. Guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress
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Manuale per istruttori mindfulness. Guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress

Maria Beatrice Toro ,  Claudia Romani ,  Stefano Ventura

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Diventare grandi con la mindfulness. Guida per crescere bambini e ragazzi sereni
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Diventare grandi con la mindfulness. Guida per crescere bambini e ragazzi sereni

Lavinia Costantino

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Il quaderno dei bimbi calmi e felici. Tante attività per vivere appieno i benefici della meditazione e della mindfulness
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Il quaderno dei bimbi calmi e felici. Tante attività per vivere appieno i benefici della meditazione e della mindfulness

Monia Monti

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Mindfulness per bimbi (e genitori). Consigli e attività per portare calma e consapevolezza nella tua famiglia
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Mindfulness per bimbi (e genitori). Consigli e attività per portare calma e consapevolezza nella tua famiglia

Paolo Moderato ,  Francesca Pergolizzi

Libri-Rilegato

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Insegnare il programma autocompassione e mindfulness. Una guida per professionisti del benessere e della salute
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Insegnare il programma autocompassione e mindfulness. Una guida per professionisti del benessere e della salute

Christopher K. Germer ,  Kristin Neff

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Mindful cooking. Cucinare in consapevolezza per dare più gusto alla propria vita
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Mindful cooking. Cucinare in consapevolezza per dare più gusto alla propria vita

Francesca Rosso

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Semplicemente single. Riflessioni e pratiche di mindfulness per volersi bene, connettersi con gli altri e avere una vita piena d amore. Con 8 File audio per il download
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Semplicemente single. Riflessioni e pratiche di mindfulness per volersi bene, connettersi con gli altri e avere una vita piena d'amore. Con 8 File audio per il download

Carolina Traverso

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Il minimalista felice. Serenità e libertà attraverso la semplicità
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Il minimalista felice. Serenità e libertà attraverso la semplicità

Judith Crillen

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Mindfulness: psicologia buddhista e scienza. Le conoscenze essenziali per istruttori e terapeuti
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Mindfulness: psicologia buddhista e scienza. Le conoscenze essenziali per istruttori e terapeuti

Christina Feldman ,  Willem Kuyken

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Credere per vedere

Wayne W. Dyer

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L infinitamente poco. La filosofia giapponese che ci libera dalla sindrome dell accumulo
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L'infinitamente poco. La filosofia giapponese che ci libera dalla sindrome dell'accumulo

Dominique Loreau

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Supera l ansia, migliora l autostima e la performance con la Mindfulfreeride. Superare, sconfiggere e gestire l ansia
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Supera l'ansia, migliora l'autostima e la performance con la Mindfulfreeride. Superare, sconfiggere e gestire l'ansia

Mariapia Ghedina

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L albero che è in te. Piccole grandi lezioni per scoprire lo straordinario potere degli alberi
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L'albero che è in te. Piccole grandi lezioni per scoprire lo straordinario potere degli alberi

Annie Davidson

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Il viaggio più bello. I 6 nodi da sciogliere per vincere la paura
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Il viaggio più bello. I 6 nodi da sciogliere per vincere la paura

Alex Bellini

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30 giorni di mindfulness. Esercizi per vivere con serenità e consapevolezza
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30 giorni di mindfulness. Esercizi per vivere con serenità e consapevolezza

Davide Viola

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Come addomesticare un elefante selvaggio e altre avventure nella mindfulness. Semplici pratiche quotidiane per vivere con pienezza e felicità
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Come addomesticare un elefante selvaggio e altre avventure nella mindfulness. Semplici pratiche quotidiane per vivere con pienezza e felicità

Jan Chozen Bays

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A tavola con la mindfulness. Smettere di abbuffarsi e assaporare la vita
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A tavola con la mindfulness. Smettere di abbuffarsi e assaporare la vita

Lynn Rossy

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Manuale di autodistruzione. Perché dobbiamo bere, sanguinare, ballare e amare di più
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Manuale di autodistruzione. Perché dobbiamo bere, sanguinare, ballare e amare di più

Marian Donner

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